O deviatich mesiačikoch (časť tretia)
Ako to teda zistíte? Poviem vám len toľko: zistíte! Čas ani spôsob si nevyberiete, ale verte mi, ten búšiaci žralok vovnútri sa raz rozhodne ísť von, a žiadne umývanie okien ani chodenie po schodoch vám pôrod neurýchli (ako najčastejšie uvedené "spúšťače" uvedené na internete)!
Keďže tento blog sa zakladá výlučne na pravde a má vám slúžiť ako praktická pomôcka v boji proti tehotenstvu/s tehotenstvom/s dieťaťom/s vašim mužom či s vašimi hormónmi, najsrdečnejšia rada, akú vám dám je nasledovná: nedovoľte, aby vám spadli kľúče. Ak sa tak stane, máte vážny problém, ale vyriešite ho tým, že sa predkloníte a urobíte cvik podobný tomu, ktorý sme robili pri rozcvičke na telesnej výchove. Dôležité je, aby vás pri tom nik nevidel, a aby ste si predtým rozopli gombík na nohaviciach (Mimochodom... vyhoďte všetky nohavice, tehotenstvu šéfujú legíny!).
Ďalšia vec: namiesto kardia vám bude úplne stačiť, že si budete chcieť oholiť vaše nohy, prípadne iné partie, ktoré nebudem menovať (ale sú to tie, na ktoré v 9. mesiaci už nebudete vidieť). Opäť vám poradím: robí sa to ľahšie v sede ako postojačky a vyhraďte si na to aspoň 20 minút.
Obúvanie! Neľahký oriešok, ale aj ten hravo zvládnete, pokiaľ si pekne (ak sa dá, tak v kľude) sadnete (presne, ako som vám radila v odstavci vyššie). Avšak to všetko sú aktivity, ktoré sú len príjemným spestrením týchto nevšedných dní. Najväšia pecka, ktorá vám rozbúcha srdiečkA je...
SPANIE! Viete na čo som prišla? Že princezná na hrášku bola určite tehotná, a TO bol ten dôvod prečo nemohla spať. Zistíte, že táto rozprávka je, podobne ako môj blog, založená na frustrujúcej skúsenosti danej princezny, ktorá sa problémy diskomfortu spôsobeného gigantickým bruchom rozhodla riešiť XY vankúšmi a my jej za to ďakujeme. V rozprávke sa však nespomínaju rôzne halucinogénne stavy bdenia či pravidelné chodenie na záchod. Nuž čo, aspoň máme dôkladnú predprípravu na starobu.
V rámci predprípravy na pôrod som svoj boj s tehotenstvom, a hlavne boj sama so sebou riešila pravidelným cvičením jógy (na youtube nájdete perfišné pre-natálne videá!). Práve preto, aby som sa v spoločnej prítomnosti nedeprimovala porovnávaním sa s krásnymi štíhlymi srnkami a nestrápňovala pred vymakaným trénerom, jógu som cvičila sama. Teda samé dve a náramne sa nám to obom páčilo. Bol to najlepší krok, aký som v tehotenstve mohla spraviť, pretože verím, že aká ste počas tehotenstva vy, také bude aj vaše dieťa. A keďže som poctivo precvičovala tadasány každý deň, Budha mi to vrátil v podobe mojej krásnej a pokojnej Olívie, ktorá sa budí len dva razy za noc. Namasté!
Môj ďalší príspevok bude o pôrode. Uf, už teraz ma zabolelo.
Ale nie.. musím vás len trošku postrašiť, muhaha! Kto iný, keď nie ja?